Zdrowe śniadanie w 5 minut, czyli koktajl owocowy z płatkami owsianymi!

Proste i sycące śniadanie w sam raz na dobry początek niedzielnego poranka!

zwyczuciemsmaku.pl

Składniki:
1 duża soczysta pomarańcza
1 gruszka
garść borówek amerykańskich
2 łyżki płatków owsianych górskich
szczypta mielonego imbiru
szczypta cynamonu

Przygotowanie:
Gruszkę i pomarańczę obieramy i siekamy w dużą kostkę, a następnie umieszczamy w wysokim naczyniu. Dodajemy borówkę, płatki owsiane i przyprawy. Blendujemy i przelewamy do szklanek. Możemy dodać kilka całych borówek i zajadać łyżeczką lub pozostać przy wersji do picia.

zwyczuciemsmaku.pl

zwyczuciemsmaku.pl

zwyczuciemsmaku.pl

zwyczuciemsmaku.pl

zwyczuciemsmaku.pl

zwyczuciemsmaku.pl

zwyczuciemsmaku.pl

Jedna myśl nt. „Zdrowe śniadanie w 5 minut, czyli koktajl owocowy z płatkami owsianymi!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.